Extatikus ébredés
40 000 Ft
Télen, ahogy a nap ereje elgyengül, a természet elcsitul, és nyugovóra tér a testünk és a lelkünk is követi ezt a ciklikus folyamatot. A hideg, zord időben gyakran választjuk a visszahúzódást, kevesebb a tánc, ritkábbak a baráti összejövetelek, és emiatt kevesebb a kapcsolódás.
Februárban viszont megjelennek az első hóvirágok, mint előfutárai és hírnőkei a tavasznak, a virágzásnak, és a kinyílásnak. Megindul a Farsangi szezon, és kezdünk ugyan lassan, de ébredezni, felocsudni a téli álomból. Ebben a felébredésben szeretnék mi most titeket támogatni Évivel, Bogival, Zsoltival és Jánossal. A testet ayurvédikus tápláló kulináris élvezetekkel táplálni. Power és jin jógával, tánccal, kundalini és tantra légzésekkel átmozgatni és felébreszteni. A lelket mély kapcsolódásokkal, mantra énekléssel és meditációkkal ápolni, a tudatunkat hasznos ismeretekkel ellátni.
10 készleten
Leírás
Időpont: 2026. február 6–8. (p–v)
Érkezés: péntek 17:00
Távozás: vasárnap 17:00
Helyszín:
Kisnyalkai Majorság – természetközeli, meghitt tér, ahol könnyű elengedni a zajt és meghallani a belső hangot. A hely szelleme támogatja a csöndes befelé figyelést és a közösségi megtartást.
Képzeld el, ahogy belépsz a Kisnyalkai Majorság csendjébe: a levegő tiszta, a testmegkönnyebbül, az idegrendszered lassan lecsendesedik. Ahogy mély levegőt veszel, engeded, hogy a tél elcsitulása átállítson pihenésre, töltődésre és finom ébredésre. És miközben engedélyt adsz magadnak a kapcsolódásra. Észreveszed, hogy a belső tavasz már most megmozdul benned.
A tél végén, amikor a hóvirágok megjelennek, természetes, hogy új energiát hívsz be. Ez a hétvége ebben támogat: átmozgat, felmelegít, kiegyensúlyoz, és összekapcsol – önmagaddal és másokkal. Tudatos mozgás, légzés, zene, közösség és csönd: minden adott, hogy visszatalálj a belső ritmusodhoz.
Mire számíthatsz?
Test: Power & Jin jóga – aktiválás és elmélyülésLégzés: Kundalini és Tantra légzőgyakorlatok – energiaáramlás, idegrendszer-szabályozás
Lélek: Meditációk, mantraéneklés, transztánc – katartikus és finom érzelmi tisztulás
Tudat: Ayurvédikus életmód-gyakorlatok, mindfulness – gyakorlati tudás a
mindennapokra
Közösség: Megosztó körök, csoportdinamikai játékok – biztonságos, megtartó tér
Zene: Varga Zsolti handpan és Icaro–mantra ének; SLP Rituals DJ-szett és dob (Lipták János)
És miközben a programokon részt veszel, megtapasztalod, hogy a tested könnyebb, a lelked tisztább, a figyelmed összeszedettebb. Hagyd, hogy ez a folyamat most is végbemenjen – természetesen, erőlködés nélkül.
Ár és jelentkezés
Részvételi díj: 79 000 Ft
Előleg: 40 000 Ft (a helyed ezzel válik véglegessé)
Fizetés: a honlapon keresztül utalással (online) www.yogevigan.com
A helyedet biztosítva máris közelebb kerülsz ahhoz a könnyedséghez és erőhöz, amit a tested és a lelked keres. Add meg magadnak ezt az időt – és engedd, hogy megtörténjen az, aminek ideje van.
Információ és kapcsolat:
info@liptakboglarka.hu
yogevigan@gmail.com
A program elemei
Power jóga • Jin jóga • Meditáció • Integrál önismereti csoportdinamikai játékok • Ayurvéda •
Mindfulness • Mantra éneklés • Kakaóceremónia• Varga Zsolti handpan és koncert • Kundalini és
Tantra légzőgyakorlatok • SLP Rituals DJ-szett és dob
Facilitátorok és zene
Bogi – Megosztó körök, Bodywork, Jin jóga, Kakaóceremómia
Évi – Meditáció, Power jóga, Ayurvéda, Transztánc, Kakaóceremómia
Varga Zsolti – Handpan, Icaro–mantra ének, légzéskísérés
Lipták János – Dob, SLP Rituals DJ-szett
Értékelések
Még nincsenek értékelések.