Megmérgezi a jelent és téged is.
Mindegyikünk nehézségekkel néz szembe a mindennapjaink során. Ez az élet velejárója. De vajon hányan figyelünk rá és szeretnénk valódi megoldást találni rá. Megőrizni a mentális egészségünket. Figyelni a belső hangra és megőrizni a testi-lelki egyensúlyunkat.
Jelenleg mindannyian kihívás elé nézünk. Sok változás megy végbe a világban, így bennünk is. Szeretnénk tudni mi fog történni és biztonságban tudni magunkat a szeretteinket.
Néha csak szaladnánk sebessen, csak el innen,mert nehéz szembenézni a valósággal.
Félünk az ismeretlentől és ragaszkodunk az ismerthez,a már kijárt úthoz.
De talán itt az idő a változtatásra és melegszívvel fogadni a jót,változtatni azon ,ami már nem működik és elfogadni az ismeretlent bármi is legyen az.
Így én azt mondom állj meg és ne fuss tovább. Maradj,készülj fel és légy erős!
Maradj a tested templomában és lélegezz.
Örülj az életnek és légy hálás azért amid van. Engedd el a félelmet a bizonytalanságot és a szorongást,mely megmérgezi a jelent és a boldogságot, téged.
Ebben a meditációs videóban felszabadítjuk ezeket a negatív érzelmeket és koncentrálunk az elengedés a biztonság és a szeretet érzésére,melyet itt alul tekinthetsz meg.
Namaste!
Évi